嗜好品が経済的自立を遠ざけていく

嗜好品＝別に万人が摂取しなくても生存は可能で、口にするとリラックスできたり、元気が出たり、またまた幸せな気分になれたりといいことづくめであります。

それゆえ、中毒性というか｢依存性｣があって

程よい距離感を保てれば

｢人生の必需品｣になるけれど

｢毒｣にもなり得る

私は、酔っぱらいとタバコが大の苦手

酒ではなく、酔っぱらい　としたのは

酒臭い　

気がデカくなり絡む　失言や失態が多くなる

吐く（しかも自分で後始末はしない）

嘔吐恐怖症にとっては

二度とその場所を通れないくらいトラウマになる

タバコは臭い

なぜかこの臭くて致死率の高い煙は

吸ってる本人にまとわり付かず

私のところへ流れて行く

整えたお庭に洗濯物を干しても

ほたる族のせいで台無しになる

吸ってる人の自宅はヤニ付かないですよね

外に出ると吸い殻入れは他人が後始末

サボる傾向にある

っと散々言い散らかしてしまいましたが

私も止められない嗜好品がありまして

それは

｢チョコレート🍫｣です😥

それもカカオ70%みたいな

高ポリフェノールのではなくて

植物油脂と砂糖たっぷりのやつ

帰宅途中のコンビニで買ったチョコレート製品を

電車待ちのホームで食べるレベル

もう隠しもできない完全依存状態

これを酒タバコで例えると

歩きタバコをし

ワンカップを道端でぐい飲みしている

モラルのない人と全く同じ行動をとっており

まさに行儀悪いことをしているのです

また、家計もじわりと圧迫

🔘毎月のたばこ代の平均額　※記事引用
株式会社マクロミルが実施した「たばこや禁煙に関する調査（2018年4月実施）」によれば、毎月のたばこ代の平均は、「9,247円」と、1万円近いお金をかけているという結果となりました。月にかけているお金の価格帯をみると、5,000円～10,000円と回答した人が36％で最多、次に10,000円～15,000円が28％でした。この金額は、加熱式たばこの本体やパイプ、ライターなどにかかるお金は除きます。1年間の支出でみると、たばこ代は平均11万円以上となるのです。

お酒とチョコレート製品については

１人あたりの消費価格のデータは見つけられませんでしたが

酎ハイ＋おつまみ＝１日のタバコ消費価格

お菓子＋飲み物＝１日のタバコ消費価格

と考えると、同等の出費がかかります

お金を貯めるには

まず｢固定費から見直す｣と言われますが

嗜好品も依存状態になると固定費です

これらに依存せず貯金すれば

月10,000円（嗜好品代）×12月＝120,000円

5年頑張ると＝620,000円

投資で積立年5%で運用できた場合

（※必ず年5%になるとは限りません）

（税金は考慮してません）

月10,000円（嗜好品代）×12月×1.05＝126,000円

となりますが金融庁試算ですと＝122,789円

5年頑張ると＝680,061円←こちらも金融庁試算

私は過去に若年性乳がんになって

８０％以上の乳癌患者が朝はパン食で、スパゲティ、ヨーグルト、果物やお菓子を好んで食べている

とわかっていても止められなかった🍫🍫🍫

またがんになってしまったら

経済的自立どころではなくなってしまう

家族が病気になっても同様で

周囲の生活リズムにも大きな影響を及ぼす

40代もあと数日で終わり

玄米とたくあんだけっていうのは無理なので

せめて依存状態からは抜け出したい😮‍💨